震災 ストレス 血圧の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
63歳男性 調理師 震災のストレス、避難所から仮設に移り、椿の手入れをする林業の仕事が見つかり、山仕事で大量に汗をかく仕事をしている。
最近 口の渇き、疲労感、体の芯からほてり、尿も濃く、暑くて眠れないなどの症状があり、血圧が普段より高く心配で、漢方相談をする。漢方に興味が有り、海外在住の時、良く漢方薬局に行くのが好きだったので何とか漢方で治したい。
避難所生活から仮設へとストレスの受け、なれない林業の仕事で、元気と潤いを消耗し、震災で脂肪分の多い食事で高血脂、血行不良が起きたようです。
年齢的に、肝腎陰虚の状態をチェックをしました所、筋肉がつりやすい、手足のほてり、口が渇く、耳鳴りもある、疲れやすい、足腰がだるい、目が疲れやすい、視力が落ちてきた、肩こりなどがありました。
肝腎陰虚を改善する漢方薬、大量にかく汗に元気と潤いを与える、陰と気を補う漢方をお勧めしました。さらに血液をさらさらにする養生茶を、一日3回お勧めしました。季節の食養生として、夏野菜で体の消耗を防ぎ、潤いを補う事をお勧めしました。
☆現在は血圧も安定、症状も改善し、元気を取り戻しております。
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